采样前两小时避免进食，30分钟内不喝水、饮料 ，不吸烟、喝酒 、咀嚼口香糖。临检时减少吞咽 ，避免清嗓子动作 。采样过程配合 咽拭子采集时：头后仰，深呼吸 ，张口发“啊”音 。鼻咽拭子采集时：可能出现鼻部酸痒感 ，若打喷嚏需用纸巾或手肘遮挡。采样后注意事项 立即离开采集点，避免吐痰 、呕吐 。
022年春节后返岗杭州余杭的防控要求如下：来自有疫情发生省份（浙江省除外）低风险地区的人员：事先向所在村（社）报备 。抵余时须提供48小时内核酸检测阴性证明。配合村（社）落实相关健康管理措施 。
022年杭州春节后回萧山上班的疫情防控最新消息如下：核酸要求省内低风险地区人员：凭杭州健康码绿码即可来萧返萧 ，无需额外提供核酸检测阴性证明 。从未发生疫情的省份来萧返萧人员：凭杭州健康码绿码 ，配合行程卡查验，可正常来萧返萧 ，无需核酸检测。
限制措施：原则上禁止跨省出行 。例外情况：如需离杭 ，需经属地防控部门审批并落实闭环管理 。其他地区（非中高风险区县）要求：需持48小时内核酸检测阴性证明方可跨省出行。关键注意事项政策动态调整：防控措施可能随疫情形势变化更新，建议返杭前通过“杭州发布”公众号或浙江省卫健委官方网站查询最新政策 。
〖壹〗、考研部分地区最新防疫要求如下：浙江省健康码申领与信息填报：考生须提前14天通过“支付宝 ”或“浙里办 ”APP完成本人浙江“健康码”（浙江省内各市健康码可通用）的申领；并在打印准考证时如实填报考前14天内本人健康信息 。
〖贰〗 、未按要求注册“粤康码 ”和申报个人健康信息的考生须提供考前48小时内核酸检测阴性证明 ，方可参加考试。广西：下载打印《疫情防控承诺书》并签名 ，首场考试进场前将《承诺书》及有关材料交考点审查。考点统一提供文具，请勿携带手表 、手环、手机等计时 、通讯工具进考场 。
〖叁〗 、不同地区针对考研的防疫政策中关于核酸阴性证明和健康打卡的要求如下：天津 健康打卡：12月11日开始健康打卡，且第一场考试需要交给监考员 。核酸检测：12月11日至考前有天津市外记录的 ，需持48小时核酸检测阴性证明方可进考场。
〖肆〗、近来来看 ，疫情大概率不会导致考研推迟，但防控措施会更加严格 ，考生需密切关注防疫政策并做好应对准备 。以下为详细分析：疫情是否会导致考研推迟大概率不会推迟：近来在讲疫情常态化 ，考研作为涉及三四百万人的重大考试，大概率不会因为局部的疫情影响而推迟 。
〖伍〗 、考研初试时间近来未有官方通知表明会延期 ，是否需要提前隔离取决于考生是否来自或途径中高风险地区 ，以及目标省市的具体防疫要求。近来广东省 、吉林省、宁夏省 、湖北省已公布考研防疫政策，具体如下：广东省疫苗接种：除身体原因等特殊情况外 ，建议所有考生积极主动接种新冠疫苗 。
〖陆〗 、天津市2022年全国研究生招生考试初试防疫要求如下：健康卡与承诺书要求考生可从12月9日起在招聘信息网下载个人健康卡和安全考试承诺书 。自12月11日起 ，需每天如实填写健康卡，签署承诺书 ，并在首场考试入场时提交给监考人员。
〖壹〗、近来从浙江前往上海 ，中风险地区人员需实施14天严格的社区健康管理并做2次核酸检测，低风险地区人员无需隔离，但需遵守相关防疫要求 。 具体规定如下：浙江地区风险等级情况截至近来 ，浙江省无高风险地区 ，有中风险地区分布在宁波市（镇海区蛟川街道的临江小区和宁波阿尔卑斯电子有限公司），其他城市均为低风险地区 。
〖贰〗、绍兴前往上海是否需要隔离取决于出发地风险等级 ，中风险地区人员需14天严格社区健康管理 ，低风险地区人员无需隔离。具体政策如下：绍兴不同风险等级地区人员来沪政策中风险地区：绍兴中风险地区人员来沪，一律实施14天严格的社区健康管理 ，期间需进行2次新冠病毒核酸检测（第14天） 。
〖叁〗 、近来来上海是否需要隔离取决于出发地疫情风险等级 ，离沪规定也与所在区域风险等级相关，入境人员及澳门来返沪人员有特定管理措施 。
〖肆〗 、社会面管控：全市公园自3月28日起临时闭园；各公墓暂停接待市民现场祭扫（4月5日前） ，仅提供预约落葬服务 ，入园需48小时内核酸阴性证明；高等教育自学考试延期至10月举行，考生报名费全额退回。